전체 글17 새우와 토마토 푸실리 냉파스타와 오리엔탈 드레싱 만들기 따뜻한 파스타도 좋지만, 더운 여름이 다가오면서 오히려 시원한 냉파스타가 끌릴 때 푸실리 냉파스타를 추천해드립니다. 평소에 미즈컨테이너의 샐러드 파스타를 좋아하신다면 맛있게 드실 수 있으실 겁니다.푸실리 냉파스타는 시간이 조금 지나도 면이 불지 않아 회사에서 먹을 간편한 도시락으로 만들어가도 좋습니다. 푸실리의 쫀득함과 새우의 탱탱한 식감의 조화가 잘 어울려 먹을수록 끌리는 요리입니다. 다른 채소들과 곁들여서 먹으면 푸실리샐러드로 가볍게 드실 수 있습니다. 저는 야식으로 먹어도 무겁지 않아서 괜찮았습니다. 평소에 따뜻한 파스타를 즐기셨다면 이번에는 콜드파스타로 한끼 드셔보는 것을 추천해드립니다. "재료" 파스타 재료 : 푸실리,칵테일 새우, 방울토마토, 어린잎채소, 양파1/2개, 마늘, 소금, 후추 오리.. 2020. 6. 3. 맛남의 광장 백종원 시금치 덮밥, 팟시금치무쌉 태국요리 맛남의 광장을 보던 중, 백종원님께서 시금치 덮밥을 직접 만드시는 것을 보았습니다.태국어로 팟은 '볶다' , 무쌉은 '다진고기'라는 뜻입니다. 원래는 바질(카파오)을 사용한 '팟카파오무쌉'이라는 요리인데, 시금치로 대신하여 방송에서 지은 이름인 '팟시금치무쌉' 태국요리 입니다. 태국 요리라서 향이 강할 것 같다고 생각하시는 분들 있으실 겁니다.팟시금치 무쌉은 한국인 입맛에 맞는 소스로, 평소 향신료가 들어간 요리를 잘 못드시는 분들도 충분히 도전 하실 수 있으실 겁니다. 오늘의 메인인 시금치는 쉽게 구할 수 있고, 가격도 저렴한 재료이기 때문에 재료를 준비하는데 부담이 적습니다. 그러니 백종원님의 시금치 덮밥 도전해 보시기 바랍니다. "재료" 재료 2인분 시금치 한단, 다진 돼지고기 600g, 마늘, 청.. 2020. 4. 24. 목주름 없애는법 광고없는 관리법(+원인) 나이가 들면 속이기 힘든 부분이 목주름이라고 합니다.얼굴은 제품을 안바르거나 하면 바로 건조함을 바로 느끼기 때문에 관리를 해주게 됩니다.그러나 목은 얼굴보다 건조함을 덜 느끼기 때문에 관리를 소홀하게 됩니다.목주름이 한번 잡히게 되면 없애기가 힘들기 때문에 관리를 꾸준히 해주셔야 합니다.목주름 원인과 관리법을 알려드리겠습니다. 목의 피부는 얼굴보다 얇고 피지선이 적기 때문에 더욱 건조해지기 쉽습니다. 그러나 대부분 얼굴에 마스크는 종종 해주지만, 넥마스크는 필요성을 잘 느끼지 못하여 얼굴케어 후 남은 제품을 바르는 경우가 많습니다.목주름의 원인이 다양하다고는 많이들 생각하시겠지만 세로 주름과 가로 주름에 따라 차이가 있다는 것도 알고 계셨습니까. 원인을 알아야 예방도 할 수 있기 때문에 오늘 이후로 목.. 2020. 4. 21. 화사 두부 유부 초밥, 칼로리 낮춘 다이어트 식단 나혼자 산다에서 화사님이 두부유부초밥을 만드는 편을 보았습니다. 보면서 저거는 꼭 만들어 봐야지 했는데 뒷북일지 모르지만 이제서야 만들어 보았습니다. 탄수화물 밥 대신 단백질 두부를 넣어주어 칼로리를 확 낮춘 다이어트 건강식으로 딱이였습니다.저는 평소에 유부초밥을 좋아하기도 해서 저에게는 맞춤 레시피였습니다. 그러나 유부초밥을 한번 먹으면 위가 고장난듯 계속 집어먹게 됩니다. 김밥 이후로 이상하게 배가 안부른 음식입니다... 그런 걱정 없이 먹을 수 있는 두부유부초밥을 안내해드리겠습니다. " 화사 두부유부초밥 칼로리" 재료 소개 전 유부초밥의 칼로리가 몇인지 궁금해졌습니다.4인 유부초밥 330g 기준 675kcal라고 쓰여있습니다.100g당 205kcal 입니다.1인으로 따지면 높은 칼로리는 아니지만 나.. 2020. 4. 21. 이전 1 2 3 4 5 다음
